Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. Via Zoom * […]
Ateliers de yoga et de danse pour les mères et leur poupons dans les 7 arrondissements de Montréal. Les ateliers ont lieu dans les parcs. 3ème année 30 mai _ Hochelaga 31 mai _ NDG/ CDN 15 juin _ Lasalle 19 juin _ Hochelaga 27 juin _NDG/ CDN 29 juin _ Lasalle 11 juillet _ […]
Yolande on danse c'est 30 minutes top chrono de mouvements accessibles et joyeux sur une playlist hétéroclite et diversifiée par ses rythmes et ses styles de musique choisis. Pas des chorégraphies, ce n’est pas de la danse en ligne, ce n’est pas de la technique Nadeau, mais bien un joyeux mélange de mouvements libres, inspirés par […]
EL CAMPO, le plus gros rassemblement de vans au Canada est de retour pour une 7e année! >>> go-van.com/fr/evenements/el-campo2023/ Du vendredi 1 au dimanche 3 septembre 2023 au Domaine du Radar dans Chaudière-Appalaches. L'événement de cette année sera plus gros que jamais avec une programmation musicale à faire danser, des conférences, des exposants et plein d'autres […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. Via Zoom * […]
*Notez bien les dates* Danser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie. Se sentir vivante et pleine d'énergie ! Ça t'allume ?! Les mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l'as connu pendant la pandémie) Yolande, c'est la partie folle en toi qui a […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. Via Zoom * […]
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*Notez bien les dates* Danser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie. Se sentir vivante et pleine d'énergie ! Ça t'allume ?! Les mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l'as connu pendant la pandémie) Yolande, c'est la partie folle en toi qui a […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. Via Zoom * […]
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*Notez bien les dates* Danser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie. Se sentir vivante et pleine d'énergie ! Ça t'allume ?! Les mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l'as connu pendant la pandémie) Yolande, c'est la partie folle en toi qui a […]
*Notez bien les dates* 1 semaine sur 2 Vous devez confirmer quelle version vous désirez (conversation messenger) Salle Zoom ou en Studio chez Homathérapie Cette classe te permettra de vivre et comprendre comment calmer ton système nerveux et ainsi instaurer une routine pour ton automne 2023. Les dernières années ont été challengeantes et les statistiques […]
Le Shinrin Yoku Une pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. Le Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et […]
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