parc maisonneuve

Le Shinrin Yoku Nous allons célébrer l'arrivée de l'hiver avec joie et allégresse. On va s'émerveiller devant cette nature qui se transforme et s'endort. Mais c'est quoi au juste ?! Le Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver […]