Défi Planche _ novembre 2025
30 jours Je vous guide dans le groupe privé. Tu recevras le lien fb pour t’inscrire lors du paiement. Novembre ne sera pas gris pis plate ! #novembrepasgrispisplate
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Le Shinrin Yoku Une pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. Le Shinrin Yoku consiste en […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ Reprise pour une session de 6 semaines du 28 octobre au 9 décembre 2025 (relâche le 18 novembre) On se lève aux aurores pour […]
20 jours Je vous guide dans le groupe privé. Tu recevras le lien fb pour t’inscrire lors du paiement. Novembre ne sera pas gris pis plate ! #Repos
Les mardis 6h30 à 7h30 _ Reprise pour une session de 6 semaines du 28 octobre au 9 décembre 2025 (relâche le 18 novembre) On se lève aux aurores pour […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ Reprise pour une session de 6 semaines du 28 octobre au 9 décembre 2025 (relâche le 18 novembre) On se lève aux aurores pour […]
Le Shinrin Yoku Nous allons célébrer l'arrivée de l'hiver avec joie et allégresse. On va s'émerveiller devant cette nature qui se transforme et s'endort. Mais c'est quoi au juste ?! […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un […]
Les jeudis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un […]
Les jeudis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un […]
Les mardis 6h30 à 7h30 _ On se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un […]