Yolande on danse _ Via Zoom – En live
Défi planche _ groupe fb privé *Tu t’engages pour 30 jours mais tu le fais quand tu veux.
Jour et heure :
lundi 8h à 8h30- mercredi 12h à 12h30 – vendredi 8h à 8h30
Dates : 4,6,8,11,13,15,18,20,22 novembre 2024
Parce que novembre ne sera pas gris pis plate.
Yolande est de retour en mouvement pour le plus grand plaisir de tous et on inclu le défi planche de novembre !
“Yolande, c’est un investissement énergétique et de joie sans fin !!” -Karine Cloutier-
Yolande c’est la partie fofolle en toi qui ose se lâchez lousse.
30 minutes de connexion avec toi, en mouvement, en yoga et en danse – musique en continu, sans performance.
On ajoute cette fois le défi planche pour novembre. C’est inclus si tu prends la session All in, sinon tu prends que le défi planche. Je vous guide dans le groupe privé Ganga Tribe. Tu recevras le lien fb pour t’inscrire lors du paiement.
Un moment parfait pour lâchez ton fou, ton stress et rire entre collègues, entre ami.es et avec toute la famille.
Tassez les bureaux, la table de cuisine ou un brin le divan !
Yolande On Danse c’est 270 minutes de pure JOIE ! Ça revient à 0,11$/la minute
Et le Défi Planche à 0,25$ / jour