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SUMMARY:YOga Méno
DESCRIPTION:EN LIGNE VIA ZOOM \n\n\n\n\n1 rencontre de 3hrs / samedi 27 janvier 2024 _ 10h à 13h * Rediffusion un mois * Tu peux te procurer l’atelier jusqu’au 28 janvier minuit. \nAprès Loto Méno … YOga Méno. \nBen oui on est rendu là. Une bonne gang en plus. Ça fait 2 ans que je me dis que je vais monter un atelier de 3 hrs sur le sujet. Et bien c’est en 2024 que ça se passera. \nSamedi 27 janvier de 10h à 13h. \nOn ouvre un espace : en mouvement\, en respiration\, en méditation. Je vous dépose des outils concrets pour vous supporter et accueillir cette étape de la vie avec joie ou pas. \nOn va explorer les postures\, explorer la respiration et jaser des solutions à mettre en place pour mieux accepter et vivre cette étape importante. \n50$ + taxes
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SUMMARY:Yoga restaurateur _ hybride
DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n1 semaine sur 2\nVous devez confirmer quelle version vous désirez (conversation messenger) Salle Zoom ou en Studio chez Homathérapie\n\n\nCette classe te permettra de vivre et comprendre comment calmer ton système nerveux et ainsi instaurer une routine pour ton automne 2023. \nLes dernières années ont été challengeantes et les statistiques sont épouvantables : \n“55% des employés de compagnie de plus de 100 personnes sont en burnout” ! T’as pas besoin de te rendre là. \nPrends un temps d’arrêt maintenant.\nTu le mérites.\nC’est calme\, doux\, bon pour tous tes corps : physique\, mental\, émotif\, spirituel et éthérique. \n1h30 de postures restauratrices pour devenir automne dans ta recharge énergétique cet automne.
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DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n1 semaine sur 2\nVous devez confirmer quelle version vous désirez (conversation messenger) Salle Zoom ou en Studio chez Homathérapie\n\n\nCette classe te permettra de vivre et comprendre comment calmer ton système nerveux et ainsi instaurer une routine pour ton automne 2023. \nLes dernières années ont été challengeantes et les statistiques sont épouvantables : \n“55% des employés de compagnie de plus de 100 personnes sont en burnout” ! T’as pas besoin de te rendre là. \nPrends un temps d’arrêt maintenant.\nTu le mérites.\nC’est calme\, doux\, bon pour tous tes corps : physique\, mental\, émotif\, spirituel et éthérique. \n1h30 de postures restauratrices pour devenir automne dans ta recharge énergétique cet automne.
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