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SUMMARY:Danse afro-contemporaine maman-bébé
DESCRIPTION:J’offrirai l’atelier de danse afro-contemporaine maman-bébé à la Bibliothèque L’Octogone. \nVendredi 22 novembre 10h30 à 11h30 \nPour les mamans et leur bébés de 3 à 12 mois. \nJe fournis les pagnes. \nC’est gratuit !! \n 
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DESCRIPTION:J’offrirai l’atelier de yoga parent-bébé à la Bibliothèque L’Octogone. \nVendredi 15 mai 10h30 à 11h30 \nPour les parents et leur bébés de 3 à 12 mois. \nC’est gratuit !! \n*Inscription dès le 24 avril 2026\, en personne ou par téléphone 514 367-6379 \n 
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DESCRIPTION:J’offrirai l’atelier de yoga parent-bébé à la Bibliothèque L’Octogone. \nVendredi 25 avril 10h30 à 11h30 \nPour les parents et leur bébés de 3 à 12 mois. \nC’est gratuit !! \nJe fournis les blocs et les sangles. \n 
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DESCRIPTION:J’offrirai l’atelier de danse afro-contemporaine maman-bébé à la Bibliothèque L’Octogone. \nVendredi 22 novembre 10h30 à 11h30 \nPour les mamans et leur bébés de 3 à 12 mois. \nJe fournis les pagnes. \nC’est gratuit !! \n 
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DESCRIPTION:Yoga post-natal \nMaman-bébé * ouvert aux papas \n  \nDans un beau chaos joyeux où tout est possible. \nJe vous accueille avec vos émotions\, vos pantalons de pydge\, vos « J’ai pas eu une bonne nuit» et tout le reste. \nJe vous accueille dans le respect et l’ouverture avec votre nouvel être humain ! (pour les bébés de 2 à 11 mois) \n  \nUn moment pour vous retrouver d’abord\, vous ressourcer\, respirer\, lâche prise\, rigoler\, être ensemble… tout en faisant des postures de temps en temps\, de renforcement\, d’ancrage et de détente\, de la méditation et des pranayamas\, avec et sans bébé.
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