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SUMMARY:Guerrières des aurores _ yoga matinal en ligne
DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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SUMMARY:Soirée Pleine lune du mercredi
DESCRIPTION:Soirée pleine lune du mercredi\n\n\n\n\nmercredi 4 février\, 20h à 21h30 _Espace Hochelag – 4701\, Ontario Est \n\n\n\n\n\n\n\n\nmercredi 4 mars et mercredi 1er avril 2026\, 20h à 21h30 _ Studio Fondation Dr. Clown – 3890\, Ste-Catherine Est\, Suite 010 \n\n\n\n\n\n\n\n\nUne célébration de la Pleine lune en mouvements et en connexion\, en folie et en joie. Vibrer au son de la musique\, lâhcer son fou\, connecter les impulsions spontanées\, bouger\, rire\, co-créer un cercle de présence et de partage humain. \nAu programme : respiration\, postures de yoga\, mouvements dansés et intuitifs\, méditation\, connexion et écriture \nMaximum – 10 humains \n\n\n\n\n\n\n\n\nMatériel : tapis de yoga\, coussin\, cahier et crayon\, une chandelle\, encen\, pierres (si désiré)\, pièce calme et tamisée ou pas 😉 \n\n\n\n\n\n\nPrix: 25$ + txs  / 1 adulte \n35$ + txs / 1 adulte  \n60$ + txs pour les 3 mercredis \n*Vous écrivez le montant choisi dans la case. \nAUCUN REMBOURSEMENT
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DESCRIPTION:Les jeudis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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SUMMARY:Shinrin Yoku
DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler.
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SUMMARY:YOGA CONFETTI
DESCRIPTION:Yoga Confetti\, c’est une classe de yoga inspirée de la philosophie du SHLOJ (Simplicité\, Honnêteté\, Légèreté\, Ouverture et Joie) de la Fondation Dr Clown. \nKarine Cloutier est coach de joie : elle aide les humains à augmenter leur énergie par le mouvement. Professeure de yoga\, artiste en danse et apprentie clown\, elle a concocté cette classe atypique pour vous. \nSoyez prêts à évoluer\, rire\, co-créer et bouger au-delà de votre tapis. \nTous les profits seront versés à la Fondation Dr Clown. \nDeux billets pour la soirée-bénéfice CONFETTI du 19 février 2026 seront tirés parmi les participants. \nVenez augmenter votre joie! \n  \n📍 Dimanche 8 février | 10 h à 11 h 30 \nFaculté d’art clownesque \n3890 rue Sainte-Catherine E\, #108\, Montréal \n– Apportez votre tapis \n– Habillez-vous confortablement \n– Sonnez à votre arrivée \n 
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DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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DESCRIPTION:Les jeudis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler.
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SUMMARY:YOGA CONFETTI
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DESCRIPTION:Une soirée-bénéfice pas comme les autres \n\n\nConfetti\, c’est une soirée-bénéfice unique\, remplie de surprises\, de performances artistiques et de belles rencontres. \n\n\nSous la direction artistique de Philippe Thibaudeau\, cet événement est organisé par le Cercle de la relève Bé-Nez-Fique au profit de la Fondation Dr Clown. En réunissant les jeunes professionnel(le)s qui souhaitent faire une différence et s’initier à la philanthropie\, Confetti offre des occasions de maillage dans un lieu unique alliant performances\, excentricité et musique. \nParticipez à la prochaine édition de CONFETTI et venez lâcher votre fou tout en soutenant notre mission de permettre à plus d’enfants et d’aîné(e)s de recevoir les visites des clowns thérapeutiques tout au long de l’année\, dans les différents milieux de soins et d’apprentissage du Québec.  \nCode promo 10% en tant qu’ambassadrice : JOIE10
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SUMMARY:Formation Dr. Clown thérapeutique
DESCRIPTION:Le rêve se poursuit !! Clown thérapeutique avec la Fondation Dr. Clown. \n  \n  \n 
URL:https://www.karinecloutier.com/activites/formation-dr-clown-therapeutique/2026-02-26/
LOCATION:Studio Fondation Dr. Clown\, 3890\, Ste-Catherine Est\, Suite 010\, - Montréal\, (Québec)\, H1W 2G4\, Canada
CATEGORIES:Classe de groupe présentiel
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