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SUMMARY:Guerrières des Aurores
DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 22$ + taxes (pas de rediffusion) \nSession 6 semaines _ 120$ + taxes \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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SUMMARY:Mercredis en folie
DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n\nDanser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie.\nSe sentir vivante et pleine d’énergie !\nÇa t’allume ?!\n\nLes mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l’as connu pendant la pandémie)\nYolande\, c’est la partie folle en toi qui a besoin de se lâcher lousse\, puissance 1000 pendant 1h30 !\nC’est clairement une thérapie de défoulement.\nOn danse sans soucis de performance\, pas de chorégraphique 5-6-7-8.\nJuste du gros fun !\nCette série de mercredis dis en folie\, sera accompagnée d’une play list de la muerta !\nOn va voyager en afrique assurément parce que c’est évidement de même dans mon univers\, mais aussi on va explorer le mouvement intuitif\, ton mouvement à toi.\n\nDonc\, c’est un joyeux mixte de Yolande on danse (musique qui fait bouger\, tous styles confondus) et de danse contemporaine.\n\nSérieux\, je capote de vous retrouver depuis novembre 2022\, on trippe solidement !\n\nPlaces limitées\nAccessible à tous.\nMais pour humains welling seulement !!!
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LOCATION:Studio Fondation Dr. Clown\, 3890\, Ste-Catherine Est\, Suite 010\, - Montréal\, (Québec)\, H1W 2G4\, Canada
CATEGORIES:Classe de groupe présentiel
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SUMMARY:Shinrin Yoku Séance et inititiation
DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler. \nLa série des vendredis au parc Maisonneuve pour voir les changements de l’automne. 40$ par séance ou 98$ pour les 3 vendredis.  (+ taxes) \n29 septembre _ 9 à 12h \n6 octobre _ 7 à 10h \n13 octobre – 9 à 12h \nInitiation au Shinrin Yoku _ samedi 30 septembre\, 7 à 8h30* Parc Maisonneuve  * 28$ + taxes \nInitiation au Shinrin Yoku _ vendredi 20 octobre\, 7 à 8h30 _ lever du soleil *Promenade Bellerive * 28$ + taxes
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SUMMARY:Défi allaitement / Danse en famille
DESCRIPTION:Samedi 5 octobre pour célébrer la Semaine Mondiale de l’Allaitement Maternel \nDANSE EN FAMILLE de 9h30 à 10h / extérieur \nAu programme : un défi allaitement pour montrer notre solidarité\, des kiosques de partenaires pour découvrir des ressources et des produits qui vous soutiennent\, des activités parents-enfants\, des ateliers enrichissants\, et une campagne de financement pour continuer à soutenir notre communauté.\nQue vous soyez une nouvelle maman\, un papa fier\, un grand-parent\, ou un ami de soutien\, venez avec vos minis et vos grands. Ensemble\, allaitons partout\, tout le temps\, et célébrons ce moment unique dans une ambiance conviviale et festive.\nOn vous attend pour une journée mémorable\, pleine de rires\, de découvertes et de belles rencontres !
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SUMMARY:Mercredis en folie
DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n\nDanser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie.\nSe sentir vivante et pleine d’énergie !\nÇa t’allume ?!\n\nLes mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l’as connu pendant la pandémie)\nYolande\, c’est la partie folle en toi qui a besoin de se lâcher lousse\, puissance 1000 pendant 1h30 !\nC’est clairement une thérapie de défoulement.\nOn danse sans soucis de performance\, pas de chorégraphique 5-6-7-8.\nJuste du gros fun !\nCette série de mercredis dis en folie\, sera accompagnée d’une play list de la muerta !\nOn va voyager en afrique assurément parce que c’est évidement de même dans mon univers\, mais aussi on va explorer le mouvement intuitif\, ton mouvement à toi.\n\nDonc\, c’est un joyeux mixte de Yolande on danse (musique qui fait bouger\, tous styles confondus) et de danse contemporaine.\n\nSérieux\, je capote de vous retrouver depuis novembre 2022\, on trippe solidement !\n\nPlaces limitées\nAccessible à tous.\nMais pour humains welling seulement !!!
URL:https://www.karinecloutier.com/activites/mercredis-en-folie-4/2023-10-11/
LOCATION:Studio Fondation Dr. Clown\, 3890\, Ste-Catherine Est\, Suite 010\, - Montréal\, (Québec)\, H1W 2G4\, Canada
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SUMMARY:Yoga restaurateur _ hybride
DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n1 semaine sur 2\nVous devez confirmer quelle version vous désirez (conversation messenger) Salle Zoom ou en Studio chez Homathérapie\n\n\nCette classe te permettra de vivre et comprendre comment calmer ton système nerveux et ainsi instaurer une routine pour ton automne 2023. \nLes dernières années ont été challengeantes et les statistiques sont épouvantables : \n“55% des employés de compagnie de plus de 100 personnes sont en burnout” ! T’as pas besoin de te rendre là. \nPrends un temps d’arrêt maintenant.\nTu le mérites.\nC’est calme\, doux\, bon pour tous tes corps : physique\, mental\, émotif\, spirituel et éthérique. \n1h30 de postures restauratrices pour devenir automne dans ta recharge énergétique cet automne.
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LOCATION:Homathérapie\, 3744\, Ontario Est H1W 1S2\, Montréal\, Québec\, H1W 1S2\, Canada
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SUMMARY:Shinrin Yoku Séance et inititiation
DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler. \nLa série des vendredis au parc Maisonneuve pour voir les changements de l’automne. 40$ par séance ou 98$ pour les 3 vendredis.  (+ taxes) \n29 septembre _ 9 à 12h \n6 octobre _ 7 à 10h \n13 octobre – 9 à 12h \nInitiation au Shinrin Yoku _ samedi 30 septembre\, 7 à 8h30* Parc Maisonneuve  * 28$ + taxes \nInitiation au Shinrin Yoku _ vendredi 20 octobre\, 7 à 8h30 _ lever du soleil *Promenade Bellerive * 28$ + taxes
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DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n\nDanser pour le fun sans spectacle et sans chorégraphie.\nSe sentir vivante et pleine d’énergie !\nÇa t’allume ?!\n\nLes mercredis en folie existe depuis 2010. C’est le grand frère de Yolande on danse ! (si tu l’as connu pendant la pandémie)\nYolande\, c’est la partie folle en toi qui a besoin de se lâcher lousse\, puissance 1000 pendant 1h30 !\nC’est clairement une thérapie de défoulement.\nOn danse sans soucis de performance\, pas de chorégraphique 5-6-7-8.\nJuste du gros fun !\nCette série de mercredis dis en folie\, sera accompagnée d’une play list de la muerta !\nOn va voyager en afrique assurément parce que c’est évidement de même dans mon univers\, mais aussi on va explorer le mouvement intuitif\, ton mouvement à toi.\n\nDonc\, c’est un joyeux mixte de Yolande on danse (musique qui fait bouger\, tous styles confondus) et de danse contemporaine.\n\nSérieux\, je capote de vous retrouver depuis novembre 2022\, on trippe solidement !\n\nPlaces limitées\nAccessible à tous.\nMais pour humains welling seulement !!!
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DESCRIPTION:Je réalise un rêve !! Clown 2 avec Fondation Dr. Clown. \nOn reprend les activités la semaine prochaine. \n  \n 
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DESCRIPTION:*Notez bien les dates*\n1 semaine sur 2\nVous devez confirmer quelle version vous désirez (conversation messenger) Salle Zoom ou en Studio chez Homathérapie\n\n\nCette classe te permettra de vivre et comprendre comment calmer ton système nerveux et ainsi instaurer une routine pour ton automne 2023. \nLes dernières années ont été challengeantes et les statistiques sont épouvantables : \n“55% des employés de compagnie de plus de 100 personnes sont en burnout” ! T’as pas besoin de te rendre là. \nPrends un temps d’arrêt maintenant.\nTu le mérites.\nC’est calme\, doux\, bon pour tous tes corps : physique\, mental\, émotif\, spirituel et éthérique. \n1h30 de postures restauratrices pour devenir automne dans ta recharge énergétique cet automne.
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