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SUMMARY:El Campo / Go van
DESCRIPTION:EL CAMPO\, le plus gros rassemblement de vans au Canada est de retour pour une 8e année!\n>>>https://go-van.com/evenements/el-campo-2024/\n\nCette année\, on s’installe au Domaine Boréal à Sainte-Anne-de-Sorel du 30 août au 1 septembre prochain. On se rapproche de Montréal pour pouvoir accueillir encore plus de campeurs sur place!\n\nAu menu encore une fois… de l’humour\, de la musique avec Marilyne Léonard et un DJ set de Mike Clay\, des exposants\, des ateliers\, des activités pour les enfants et surtout de belles rencontres! Les campeurs sont invités à arriver dès le jeudi soir (29 août) et les activités commencent le vendredi 13h (30 août).\n\nL’événement est réservé aux vans aménagés de 25 pieds et moins (Classe B et C). Les roulottes de 25 pieds maximum sont également acceptées\, mais les voitures devront être stationnées dans un endroit réservé à cela. Les autobus modifiés\, les campeurs portés\, les tentes de toit\, les minivans et VUS aménagés et les véhicules militaires modifiés sont également acceptés. Nous offrons également une zone pour les tentes pour ceux qui veulent venir rencontrer les propriétaires de vans.\n\nOptions de réservation: \nLes prix incluent l’entrée pour 1 véhicule\, composée d’un maximum de 2 adultes et 2 enfants de 17 ans et moins. Les remboursements seront acceptés jusqu’à 7 jours avant l’événement. \n2 nuits: 129$ +tx (vendredi et samedi) \n3 nuits: 149$ +tx (pour ceux qui désirent arriver déjà le jeudi\, mais il n’y aura pas de programmation comme telle le jeudi soir)
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SUMMARY:Shinrin Yoku
DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler. \nLa série d’automne est sous forme de « Pay what you can » à partir de 10$/ séance. \nDimanche 15 septembre  6h15 à 7h45 am\n*au lever du soleil (6h30) _ Parc Promenade Bellerive _départ du 1659\, Sicard à 6h _ durée 1h30\n\nDimanche 22 septembre  _ 9h à 12h _ Parc du Mont St-Bruno (vous devez avoir votre accès journalier)\n\nSamedi 28 septembre _ 9h à 12h _ Sauvage Charlevoix\nDimanche 29 septembre _ lever du soleil _ Sauvage Charlevoix
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DESCRIPTION:Le Shinrin Yoku\nUne pratique de soins de santé intégrant de bonnes habitudes alimentaires et des visites douces en milieu naturel comme stratégies de bien-être. \nLe Shinrin Yoku consiste en une promenade le plus souvent en forêt ou en milieu urbain dit «naturel». Différentes invitations à relaxer et à retrouver un bien être physique et psychologique sont proposées par le biais d’un guide certifié. Le silence est de mise afin d’initier les participants à une immersion dans la nature\, leurs sens étant alors sollicités entièrement par le milieu sylvestre. \nConnue depuis 1980 par une grande majorité de Japonais\, la pratique du Shinrin Yoku a de plus en plus d’adeptes. En Amérique\, elle prend tout son sens et gagne en popularité\, conséquence de la recherche de méthodes antistress et de bien- être. De plus\, aux États Unis\, certains thérapeutes la prescrivent déjà comme méthode parallèle à leur propre pratique. \nParmi ses bienfaits\, l’immersion en forêt permet entre autres au lobe cervical frontal de diminuer ses activités\, aux taux de cortisol prélevé dans la salive de baisser (hormone du stress)\, à la tension artérielle et au nombre de battements cardiaques de diminuer eux aussi voire même se réguler. \nLa série d’automne est sous forme de « Pay what you can » à partir de 10$/ séance. \n\nDimanche 22 septembre  _ 9h à 12h _ Parc St-Clément (trajet à travers les parcs du quartier HM) \n\nSamedi 28 septembre _ 9h à 12h _ Sauvage Charlevoix\nDimanche 29 septembre _ lever du soleil _ Sauvage Charlevoix
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