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SUMMARY:Guerrières des aurores _ yoga matinal en ligne
DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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DESCRIPTION:Brouillamini 3.0 \nPour une 3ème année\, je pars sur la route avec Brouillamini. \nEn mai\, juin 2026 ça sera à l’installation de La Pointe et de La Baie à Pointe-Claire. \nEt en octobre\, ça sera aux Îles-de-la-Madeleine. \n 
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DESCRIPTION:Yoga adapté \nparticipants aux activités du CIUSSS Bélanger \nClientèle privée \n 
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SUMMARY:Danse en famille
DESCRIPTION:Un cercle de danse pour toute la famille. Inspirée des rythmes africains divers\, les mouvements et les propositions se font à 2\, à 3\, à 4 ou à plus. Karine Cloutier est maître dans le mouvement libre et joyeux. Cet atelier participatif est pour toute famille élargie\, peu importe l’âge\, on adapte tout. Invitez les grands-parents\, la fratrie\, les voisins et les amis. Ça sera la fête au village ! \nParc de la bibliothèque Fernande-Richard – Saint-Paul \n45 minutes\n2 à 6 ans\n \nRéservations par téléphone seulement au 450 759-4040 poste 333
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DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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SUMMARY:Retraite Connexion Nature
DESCRIPTION:Retraite Connexion Nature\n\n\n\n\nSauvage Charlevoix _ 660\, route de la grande alliance _ Baie-Sainte-Catherine \n\n\n\n\n\n\n\n\n5-6-7 juin 2026 _ dès 15h le 5 juin\, se terminera à 11h le 7 juin  \nDate limite d’inscription : 15 mai 2026 \n\n\n\n\n\n\n\n\nÀ qui ça s’adresse : aux vanlifer\, aux humains passionnés de nature et de contemplation \nAu programme : émerveillement\, lenteur et JOIE ! \nCette retraite ce veut un moment intime et joyeux. Ce n’est pas une retraite thématique\, c’est une retraite VIP au coeur de la montagne qui nous invite à la découvrir. Les séances de Shinrin yoku décuplent les sens et provoquent une série de bienfaits. La nature en soit guérie\, émerveille et rend heureux. \nKarine Cloutier & Marie-Eve Doucet co-crée et co-organise ce week-end de ressourcement\, de la façon dont elles aimeraient le vivre elles-mêmes. \nUn temps d’échange et de partage\, des repas en pleine conscience\, des découvertes multiples\, des créations au cœur même de la montagne ! \nSauvage Charlevoix est un lieu à découvrir. \n  \nPROGRAMMATION \nArrivée vendredi 5 juin : à partir de 15h (animation dès 18h …) \n– Expérience connexion du vendredi \n– Feu de joie commun \nSamedi 6 juin : (horaire à confirmer en détails lors de votre arrivée) \n– Shinrin Yoku au lever du soleil * ou dimanche selon la météo \n– Yoga/ mouvement réveil \n– Déjeuner commun \n– Exploration des lieux \n– Dîner individuel (vous devez prévoir ce repas) \n– Exploration visuelle \n– 5@7 festif _ danse et mouvement joyeux \n– Souper du terroir \nDimanche 7 juin : (horaire à confirmer en détails lors de votre arrivée) \n– Shinrin Yoku au lever du soleil * \n– Yoga/ mouvement réveil \n– Déjeuner commun \n– Shinrin Yoku de départ \n  \nNOTES  \n– Les configurations totalement autonomes suivantes sont acceptées: vans aménagés\, schoolie\, boîte campeur sur un pickup\, tente de toit\, tente. La longueur maximale acceptée est de 25 pieds (7.6 mètres) *Aucune génératrice *Vous devez être autonomes en électricité. \n– Aucun lieu intérieur disponible \n– Toilettes à compost sur le site \n– Chien en laisse en tout temps accepté \n– Peu importe la météo nous ferons les activités (prévoir des vêtements pour tous les intempéries et des rechanges) \n– L’arrivée se fait à partir de 15h00 le vendredi. Nous vous suggérons d’arriver avant la noirceur. Si ce n’est pas possible\, assurez-vous d’avoir des lampes frontales. Le départ du site est prévu à 11h00 le dimanche. \n660 Route de la Grande Alliance\,\nBaie-Sainte-Catherine\,\nQuébec\, Canada\,\nG0T 1A0 \n– Informations à venir pour le matériel à apporter et la gestion des repas. \n– Possibilité de dormir en tente autour des vans. Aucun refuge n’est disponible pour le week-end\, dans le secteur vanlife. Nous priorisons la proximité de tous.tes les participant.es . \n– Shinrin Yoku c’est quoi ? (voir l’article) \n\n\n\n\n\n\n\n\nRetraite Connexion Nature  : 350+ taxes / personnes (valeur de 500$ + taxes) \n*Supplément de 100$ pour une 2ème personne dans la van (adultes seulement\, cette retraite s’adresse davantage aux adultes ou adolescents bien engagés dans l’expérience et la nature) \nLa retraite inclue : accès à toutes les activités\, emplacement pour votre van\, 2 déjeuners commun et le souper du samedi\, guimauve\, bois\, eau si besoin \nPlaces limitées : maximum 10 vans
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DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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DESCRIPTION:Les mardis 6h30 à 7h30 _ \nOn se lève aux aurores pour s’étirer le costume. Pour s’épingler dans l’espace et pour ancrer nos pieds et activer nos orteils. C’est un moment de nourrissant et joyeux les mardis matins. Au rythme des saisons je m’adapte à vos besoins. Au plaisir de vous guider. \nVia Zoom * rediffusion disponible pour toute la session. \nDrop In _ 23$ + taxes (pas de rediffusion) \nAccessible à tous. \nToutes les infos dans la boutique.
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